我睡醒了，我一看我在海底。怎么会是，我怎么变成鱼了？我平时最爱吃鱼了，鱼妈妈走了过来，说：“孩子，你醒了，你也不大了，该出去生活了但要小心人类。他们可不是好东西。”我接受了这个事实，我是一条小鱼，但我觉得人类不是坏东西，我也适应了海洋。
在大海的深处，有美丽的珊瑚丛。红的、黄的、白的、黑的……五颜六色，好看极了。在珊瑚丛中，鱼儿们自由自在地在里面捉迷藏、玩游戏，非常的快乐。在这片乐土里，我常常快活地玩个没完没了。因为海洋的美丽常常使我忘了回家。
海底还有许多的海草，细细的，长长的，不时轻轻地拂动。在海草边，海星在那里散步，海参在那里蠕动，还有可爱的娃娃鱼在那里产籽。我是那里的常客，在那里交了很多的好朋友。
看到了各种各样的鱼儿在海里游动。凶狠的大鲨鱼细长的带鱼，长嘴的金枪鱼，还有很多叫不上名字的鱼。这些鱼似乎在躲避着什么，一起向前游着，看上去是那么地慌张。
“我叫方利。”一条和一样大的小鱼游过来对我说，“我们交个朋友吧！”一路上它给我讲了很多人类丢弃废弃物污染海洋的事。我这才知道鱼儿为什么逃窜。
游呀游，在沙滩边，我伸出脑袋准备换换气，发现一条大鲨鱼困难地挣扎着，它被鱼网缠住了。只见它绝望地在那呼喊着：“谁来救救我！”我游了过去，喊来了很多的朋友，咬断鱼网救了鲨鱼。大鲨鱼得救了。我现在才知道人类不是好东西，正想着想着一个鱼网把我抓住了，我一害怕，从梦中醒了过来。
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