高楼林立、车水马龙的城市，在机械化的操控下似乎越来越冰冷，忙碌的人们也渐渐麻木于工作，感觉不到生活的美好。然而侧身而望，道路两旁的花草依旧鲜艳、繁茂，到底是世界变了，还是我们的目光变了？
人们用眼观世界，更要用心看世界。世界本没什么不同，只看你以什么心态来看。同为陋室，刘禹锡说“何陋之有”，视为世外桃源，白居易说“黄芦苦竹绕宅生”，视为艰难凄冷之地，只因心态不同，感受也不一样。保持积极乐观的心态，便会无畏苦难，再艰难也可找到快乐，看到希望。
擦净窗上的污垢会使房间明亮，擦净心灵的污垢会使人生明亮。佛学中有种理念就是人生来就是遭受苦难的，只有经历重重苦难，才能涅槃重生。如果总以苦大愁深的心态面对世界，那么，人生处处皆苦难，心会疼痛无比。世界上总有那么多人选择结束生命，是因为他们没有擦净心灵的污垢，阳光照射不进来，所以他们的世界总是一片灰暗。擦亮心灵，才能看见乌云背后的阳光。
擦净心灵的污垢，要有一颗平常心。在遭受失败的打击心灰意冷而一蹶不振时，在输给对手万念俱灰垂头丧气时，我们急着反败为胜，甚至不择手段，却忽略了走过泥泞风雨，需要一颗平常心，只有潜心播种与耕耘，才能收获。“宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，观天上云卷云舒”，淡泊以明志，宁静以致远，急躁的心走不远。
擦净心灵的污垢需要乐观向上的心态。世界是美好的，要相信苦难是暂时的，没有什么苦难是撑不过去的。正如钱钟书与杨绛，在文革期间历经10年摧残，但他们一直坚信阳光总在风雨后，所以不消沉，不畏缩，不卑不亢，互相勉励，终于等到云开日出。
人生虽然有苦有痛，但不能放弃对幸福的追求，再苦再累，也不能失去对生活的信心和希望。不抱怨，不放弃，希望就在前方。再黑暗的日子，阳光也会惠顾，所以擦净心灵的污垢，让阳光进来，这个世上总会有些许温度，让你温暖，让你感动……