凤凰涅槃，在火焰焚烧的痛苦中获得重生。
飞蛾扑火，在迎向痛苦的同时获得光明。
许多人追求自己的事业，忍受痛苦。古有司马迁忍辱著《史记》，勾践尝胆灭吴国。痛苦换来的是成功。一代杰出音乐家贝多芬，双耳失聪，对于一位热爱音乐的人来说，失去听力意味着失去一切，甚至是音乐生涯的结束，但是他创造了奇迹，痛苦的价值是那一篇篇华美的乐章。圣雄甘地为争取印度独立，多次被捕入狱，在狱中度过两千多个令人难以忍受的日子，痛苦换来的是革命的胜利，是被全国人民你为“父亲”的荣耀。
我国革命的胜利，亦是从痛苦中获取的，红军二万五千里的长征，雪山，草地，都是似乎不可逾越的鬼门关，可是他们成功了，成功地战胜了自然，继而成功地战胜了敌人。
是什么使人战胜痛苦，赢得光明？
是什么令人忘却痛苦，获取成功？
答案十分简单：信念。向着目标一往无前百折不挠的信念。
成吉思汗坚信他能一统天下而忘却痛苦，无往不利；孙膑坚信自己的军事才华一定会有用武之地而忍辱负重。
可是现在的我们却越来越惧怕痛苦，就像那只安然无恙的海蚌，殊不知，缺少了痛苦，便失去了珍珠。
没有信念，才会惧怕痛苦。信念使人坚持，便带来痛苦，在痛苦中磨砺的信念，却像钻石闪闪发光。
我们是飞蛾，用痛苦换取光明，痛苦的价值便是光明。
我们是凤凰，用痛苦换取重生，痛苦的价值便是重生。
我们在痛苦中涅槃，痛苦的价值，便是成功的前奏。