生活就像一条毯子，有许多苦难之线和幸福之线紧密交织而成。幸福之线让我们快乐，为一件事的成功而乐此不疲。然而，生活并不是一成不变的，也许某天，那根苦难之线就会冒出头来扰乱你的生活。但是，我们应怎样面对这些苦难呢？
——题记
当你困惑的时候，当你失意的时候，你不妨抬起头向着阳光走。因为，阳光会让你的忧伤长出腾飞的翅膀！
出生在美国宾夕法尼亚州的女孩艾米？穆林斯，父亲是一名泥瓦匠，母亲是一名售货员，她因小腿残疾，一岁生日那天，她被截掉了小腿。母亲对她说；“孩子，你就是为经历不凡之事而生的。悲伤没有用，你要把眼泪变成钻石。”
原因种种，她受到别人的歧视，但她没有低头。她有幸认识了一位优秀的田径老师，教她跑步和跳远。在一次田径赛100米短跑中，她的义肢掉了，她重重的摔在地上，但她没有屈服，装上义肢再跑，因为老师曾对她说：“人生也如赛场，停顿只有失败。”女孩更加顽强，她打破了100米短跑国家记录，她的经历激励了成千上万的美国人。1999年，英国服装大师亚历山大？麦坤曾邀请她当服装模特儿，现在又荣登全球知名品牌欧莱雅形象大使的宝座。
她说：“真正的残疾是被击败的灵魂”，艾米正因为拥有不向命运低头的高贵品质，最后才取得了常人难以达到的成功。所以不要关心自己失去了什么，也不要让自己的心灵被过去伤害，振作起来，勇敢的抬起头，将你拥有的发挥极致，走出自己的人生之路。
然而，清政府的低头，使中国沦为半殖民地半封建社会；汪精卫的低头，使他成为中国近代史的卖国贼；张尚武的低头，使他摒弃了尊严，成为平庸之人。他们这些因困难、挫折而低头，不敢挑战，不敢为自己赢得一次获胜机会而低头的人。最终是折了翅膀，没有站到最高处看风景的机会。
抬头，你会看到阳光，给你的生活增添一抹希望；低头，只会让你陷入无尽的黑暗，平庸堕落一辈子。人生不放弃希望，希望的路就在脚下，它会将你一步步牵引到光辉灿烂的地方。