有人说苦与乐就像两盘葡萄，一盘苦的，一盘甜的，无论如何都要把它们吃完，你会怎么吃呢？（问句开头，发人深省，引起读者注意与思考，好！）
先甜后苦，这是愚人；先苦后甜，这是庸人；智者，则会毫不在乎地把苦与甜拌在一起，一甜一苦地混着吃，只有这样才可以品出其中的真滋味。人生又何尝不是如此呢？无论是先苦后乐，还是先乐后苦，都不会比苦乐交替、苦乐相伴的人活得更真实、更有滋有味。（前面谈的是"苦与甜"最后要联系到人生的"苦与乐"上，亮出观点句。）
老子曾说过："福兮，祸之所倚；祸兮，福之所伏。"（引用老子的话自成一段更能引起读者注意）苦与乐，福与祸，它们看似千差万别，但细细品来则会发现其中有着千丝万缕的联系。
正如章溢先生所说的"井以甘竭，李以苦存，夫差以酣酒死，而勾践以尝胆兴。"那些生活在纸醉金迷、物欲横流的环境中的人，往往会沉溺在眼前这种骄奢淫逸的生活，被这一帆风顺的光景冲昏了头脑。而恰恰就是眼前的这种快乐扑灭了人们心中积极的火焰，磨灭了追求，泯灭了理想。最终让人遗失了自己，随波逐流。故而，乐的时候要常思苦，因为眼前的快乐并不是永久的快乐，居安思危才能成就一番大业。（段末尽量和苦乐联系起来，另外还要联系观点----苦乐交替）
相反，那些吃得苦中苦的人呢？如匡衡，尽管穷得只能凿壁偷光，却不肯放弃读书，终学有所得，苦尽甘来，当上了汉元帝的丞相，品尝到成功的快乐。他挺过了痛苦的洗礼，品尝到了成功的快乐。（这一句写得很好，联系上了"苦乐"，写议论文就应当如此）
也许凡人很难有匡衡那样的好运气，也许我们很难遇到像汉元帝那样的伯乐。虽说苦
乐交替、苦乐相倚，但苦多乐少却又是大多数人的命运。（注意和上段的衔接，学习衔接的方法）当苦纠缠你，陪伴你的时候，要学会忍耐，以一种正确的心态去面对苦难，或许你会发现另一种精彩。（段中心句，暗示下文的"苦中作乐"）奥斯特洛夫斯基饱受双目失明、全身瘫痪的折磨，以顽强的意志创作出了小说《钢铁是怎样炼成的》。他曾经说过："我活着的每一天都意味着和巨大的伤痛作斗争。"但当他取得创作的辉煌成就之后，终于明白什么才是真正的苦中作乐。他无比欣喜的总结道："再没有比战胜种种痛苦更使人感到幸福和快乐的了。"他那以苦为乐的精神令人敬仰。（先观点再论据的格式）
朋友，当你路过珠宝店，为那些浑身散发着晶莹剔透的光泽的钻石而驻足停留时，你可曾想到那些耀眼的光芒正是从一个个伤口切面里散发出来的吗？所以，当你欣羡别人的快乐生活时，请不要忽视快乐背后隐藏的痛苦。（先论据后议论的格式，记住段末一定紧跟一两句议论）
苦、乐，多么简单易懂的两个字呀！正是从这两个字中我们可以参透一个人的一生。痛苦点缀着快乐，快乐蕴育着痛苦。其实，快乐与痛苦就像大自然安排的昼夜。没了昼的光明就无所谓夜的黑暗，没了夜的宁静就没有了昼的喧嚣。（以诗一般的语言总结）
我们生活在痛苦与快乐中，既然不能改变它们，又为何要哭丧个脸呢？亲爱的朋友，苦乐永不分离，请笑看苦乐，笑傲人生吧！（结尾一定要点题）